Hidratarea zilnică: ce contează cu adevărat
Câtă apă ai nevoie, cum recunoști semnele de deshidratare și ce mituri despre hidratare merită lăsate deoparte. Reperele generale, fără cifre rigide.
Sanatate
Sanatate pe Romanian Post: selecția articolelor recente, analize și idei care te ajută să fii la curent cu subiectul.
Șapte obiceiuri de seară pentru un somn mai bun
Șapte obiceiuri simple de seară, de la ora de culcare la lumina din cameră, care te pot ajuta să adormi mai ușor și să…
5 cauze frecvente ale durerilor cronice de spate și când mergi la neurochirurg
Durerea cronică de spate poate avea cauze diverse, de la afecțiuni structurale ale coloanei vertebrale până la factori legați de stilul de viață. Identificarea…
Probleme chirurgicale frecvente la copii: ce observă părintele
Anumite probleme ale copiilor se tratează prin chirurgie pediatrică: hernii, testicul necoborât, apendicită, fimoză, anumite malformații sau leziuni. Părintele este adesea primul care observă…
Cafeaua de după-amiază: de ce te ține treaz seara și ce alternative ai
De ce mă ține treaz o cafea băută după-amiaza? Cofeina rămâne în organism ore întregi după ce ai terminat cafeaua: o parte din ea…
Hernia de disc pe înțelesul tuturor: cauze, semne și recuperare la KINOMED
Aproape toată lumea a auzit de hernia de disc, dar puțini știu exact ce înseamnă. Pe scurt, este una dintre cele mai frecvente afecțiuni…